- 1 апреля 2017, суббота
- Москва, Большой Власьевский переулок, дом 10 (м. Смоленская или м. Кропоткинская)
Мастер-класс от Наталии Синельниковой "Шаги 10 зверей"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
"Шаги 10 зверей" — это традиционная техника китайского ушу, использующая образы животных и птиц для того, чтобы занимающимся было легче почувствовать характер движений. Стремительно прыгает Тигр, мягко и точно скользит Змея, легко и свободно парит Ястреб, уверенно и мощно наступает Медведь…
1 апреля в 15:00 в центре "Мир Дао" Наталья Синельникова приглашает всех на мастер-класс:"Шаги 10 зверей".
Благодаря этой практике ноги становятся подвижными, шаг легким и уверенным, расправляется спина и выравнивается осанка. Движения пробуждают тело и дух, укрепляют внутри и снаружи, активизируют внимание и волю.
Занятие подходит всем, не зависимо от уровня подготовки. Движения выполняются спокойно и по мере сил. Естественный эффект занятий — хорошее самочувствие и бодрость.
Мастер-класс проводит - Наталия Синельникова