- 29 апреля 2017, суббота
- Москва, Большой Власьевский переулок дом 10
Семинар "Багуа: движение к здоровью"!
Регистрация на событие закрыта
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Благодаря практике Багуа тело становится свободным и гибким, как вода; перемещения в пространстве — легкими, словно летящими над землей. Мысль и намерение охватывают происходящее во всей полноте и непрерывности, что делает багуа прекрасным способом самопознания и внутреннего развития.
Багуа сочетает в себе упругость и легкость, силу и плавность. Это традиционная китайская практика движения, благодаря которой тело становится свободным и гибким, как вода; перемещения в пространстве — легкими, словно парящими над землей. Мысль и намерение охватывают происходящее во всей полноте и непрерывности, что делает багуа прекрасным способом самопознания и внутреннего развития.
В программе мастер-класса:
- принципы легкого движения, основы гибкости
- здоровье спины, выстраивание позвоночника
- восстановление и укрепление суставов
- шаги и перемещения, использование окружающего пространства
- ощущения и состояния, методы работы с вниманием
- традиционные формы и техника багуа
Данный мастер-класс подойдет людям любого возраста и состояния здоровья. Каждый найдет свою пользу и ощутит положительный эффект от занятия.
Преподаватель — Ксения Ицкович