- 16 февраля 2017, четверг
- Москва, Большой Власьевский переулок, дом 10 (м. Смоленская или м. Кропоткинская)
Занятие-семинар "Введение в аштанга-виньяса йогу"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Аштанга-виньяса йога одна из самых динамичных видов йоги, идеально подходит для активного времяпрепровождения в эти новогодние каникулы.
Введение в аштанга-виньяса йогу.
Что будет на занятии-семинаре?
Мы поговорим с Вами об основных принципах аштанга-виньяса йоги, поучимся дышать "уджаи-пранаямой" (дыхания победителя) и познакомимся с последовательностью аштанга-виньяса йоги.
Именно такую последовательность выполняют ученики аштанга-йога института в Майсоре (Индия).Девиз аштанга-виньяса йоги "Практикуй и все придет". Будем проверять этот девиз на практике.
Преподаватель — Екатерина Морозова